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Muitas mulheres têm preconceito às roupas próprias para gestantes e nem entram nas lojas especializadas para dar uma espiadinha. Pois quem pensa que essas roupas são apenas maiores que as convencionais está muito enganada. Elas simplesmente possuem um corte adequado para as formas da gravidez. Portanto, é uma opção muito melhor do que comprar roupas dois números maiores. A moda gestante acompanha as tendências da estação, apenas com algumas diferenças na modelagem, para se adequar ao corpo da futura mamãe e garantir o conforto. Saiba mais...

Toque da borboleta

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O oriente descobriu há milênios que o toque é essencial para o desenvolvimento integral do ser humano. Pouco a pouco, nossa civilização vai descobrindo que carícias fazem bem ao corpo e à alma e que quanto mais cedo têm início, melhor. Saiba mais...

Dieta para grávidas

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Aproveite essa fase em que ter barriga é motivo de orgulho. Mas não exagere. Muitas grávidas relaxam e entram na onda “agora posso comer por dois”, o que é pura ilusão. Depois, voltar ao peso inicial vira uma tortura. O ideal é engordar entre 10 e 12 quilos, isso você já deve saber. Saiba mais...